Le café, bon pour la santé..!

Boire un petit café bien tassé chaque matin pourrait peut-être bien vous sauver la vie. Et votre pause café en après-midi aussi à en croire une nouvelle étude réalisée par l'Université autonome de Madrid. C'est que plusieurs doses par jour pourraient protéger votre cœur. Une raison supplémentaire pour savourer chaque gorgée de ce précieux liquide...

Un groupe de scientifiques de cette université a suivi pas loin de 130 000 personnes, tant des hommes que des femmes, sur deux décennies pour en arriver à cette stupéfiante conclusion: le café est bon pour le cœur. Grâce à ce groupe de contrôle, on a remarqué que les gens qui buvaient 4 à 5 tasses de café par jour couraient jusqu'à 34% moins de risques de mourir d'un malaise cardiaque et ceux qui en buvaient plus de 5 augmentaient même leur protection à 44%!
B_Flickr_cafe2parties.jpg
Une des hypothèses approchées pour expliquer cet effet protecteur du café: cette substance stimulante préviendrait d'éventuels dommages causés par des inflammations, à la source des problèmes cardiaques.

Selon Esther Lopez-Garcia, l'épidémiologiste à la tête de cette étude, «il semblerait que le café ait démontré des effets qui n'avaient jamais été démontrés auparavant. L'idée générale qui se dégage de cette recherche: le café n'est pas si mauvais!».

De précédentes études avaient déjà démontré que le café avait des effets bénéfiques contre les maladies cardiaques, le cancer du foie et le diabète. Mais ce que les chercheurs ont découvert va plus loin que ce que l'on croyait: même en souffrant d'obésité ou en étant accro au tabac, l'effet du café demeure bénéfique. En effet, consommer 4 à 5 tasses de café par jour abaisserait les risques de 26% de mourir de quelque cause que ce soit. Les hommes qui se mettent derrière la cravate jusqu'à 5 tasses par jour peuvent voir leur protection grimper à 35%.

Bien que la consommation de café fasse augmenter la pression artérielle, ce qui serait lié à des défaillances cardiaques, il semblerait que «Plus on boit du café, plus on éloigne les risques de mortalité » a conclu le chercheur Lopez-Garcia!

Des études réalisées en 2007 contredisent cependant les trouvailles réalisées par ce groupe de chercheurs espagnols. Voici pourquoi on doit poursuivre les recherches afin d'en savoir plus sur la question.

Source: NewScientist 16 Juin 2008

5 tasses de café j'ai jamais bu une seul mais y'aura un risque de voir monté la TA en flesh

Citation :

Un groupe de scientifiques de cette université a
suivi pas loin de 130 000 personnes, tant des hommes que des femmes,
sur deux décennies pour en arriver à cette stupéfiante conclusion

ça c'est une étude épidémiologique
merci encore princesse

oups
je ne prends pas du tt du cafe, et en plus je pensais que je suis bien comme ça , mais bon meme si je decide d'en prendre je ne peux pas attiendre les 4a 5 tasses ..... non je ne crois pas .

moi aussi SCOFILD j'en prend pas mais faut dire qu'on ne s'attendait pas à ça

Citation :

Bien que la consommation de café fasse augmenter la pression artérielle, ce qui serait lié à des défaillances cardiaques, il semblerait que «Plus on boit du café, plus on éloigne les risques de mortalité » a conclu le chercheur Lopez-Garcia

j'aime pas le café

je suis vraiment surprise par les effets du café sur le coeur... article tres interessant!!!

4 à 5 tasses de café par jour ... 34% moins de risques

je supporte mal le café... mi povre corazon

a mon avis un café par jour c bon.

j'aime pas du tt le café! la derniere fois que j'ai bu c'est pour veiller et ca ma rendue a vrai dire c'etait la premiere et derniere fois !!!!!!!!!!

C'et rigolo que d'une etude a une autre la contradition est totale.

Je me rappelle que dans les news on arretait pas de nous dire pas plus de 2 cafes par jour sinon c'est mauvais pour la sante, d'apres eux selon des etudes faites, allez savoir qui a raison

le café bon pour la santé ????

c'est dingue ,depuis que j'ai un cerveau ,des yeux et des oreilles lol j'entends dire que le café est nocif pour la saté et qu'il faut en prendre peu voire pas du tout

en tout cas je prends pas de café donc même si ça diminue le taux de mortalité de 34% snif ! je ne vais pas bénéficier de cet avantage

je ne pren le café qe qd je suis en période déxamen

cé vré qe le café é bon pr santé ; mé coméme il fo l évité car il pe provoqé dé probléme o niveau de la prostate!

je ne boi pa le café j'aime pa son gout
mais j'adore son odeur ça me rapel mon enfance

le café,je ne les pas pris avant mes 20ans,je lai pris le last trimestre pour tenir le coup mes piles etaient à plat

personnellement j'adore le café noir et je le prend chaque matin et cette étude je l'ai déjà lu sur un magazine j'ai oublier le quel

ça tombe bien chui accro au café depuis ma terminale emmm j'adoooore son gout ; saha ftourkom